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时时彩平台 奶昔口味香甜滑嫩，配料丰富，可根据个人喜好任由搭配。奶昔营养丰富，食用方便，容易被消化系统吸收。奶中的蛋白质主要有酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，并含有高级脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑、柔软、白嫩。
食材明细
主料
紫薯
50克
辅料
甜酸奶
100克
拉花紫薯奶昔的做法步骤
1自制甜酸奶，做法看主页菜谱。
时时彩平台 2煮熟的紫薯去皮。
3紫薯捏碎，放榨汁机，倒入酸奶。
4准备打奶昔。
5打好的奶昔。
6换个角度看。
7倒在杯子里，滴上酸奶。
8用牙签拉花即可。
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时时彩平台 2.传授奶昔食材选择的好方法，教你选好新鲜食材
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5.独家奶昔配料的制作技术传授。
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